Fotografia: Redacciòn RI.
«Priorizando el bienestar emocional en tiempos de crisis: cuidando la salud mental post pandemia»
Tras más de dos años de incertidumbre y desafíos sin precedentes, la crisis sanitaria provocada por la pandemia de Covid-19 ha dejado profundas huellas en la salud mental de la población mundial. A medida que el mundo comienza a vislumbrar una luz al final del túnel con el avance de las campañas de vacunación, se hace cada vez más evidente la necesidad de abordar los efectos psicológicos y emocionales que esta crisis ha tenido en la sociedad.
Según estudios recientes realizados por la Organización Mundial de la Salud (OMS), se estima que al menos una de cada cinco personas en el mundo ha experimentado algún tipo de trastorno de salud mental durante la pandemia. Los índices de ansiedad, depresión y estrés han aumentado de manera alarmante, especialmente entre los jóvenes y los trabajadores de la salud que se han visto sometidos a una presión constante y a condiciones laborales extremadamente exigentes.
Además, el aislamiento social, el miedo al contagio, la pérdida de seres queridos y el impacto económico de la pandemia han exacerbado aún más los problemas de salud mental. Muchas personas han experimentado emociones abrumadoras y sentimientos de desesperanza, lo que ha llevado a un aumento en los casos de suicidio y tentativas de suicidio en todo el mundo.
A medida que nos adentramos en la etapa de la «nueva normalidad», es fundamental que se tomen medidas para abordar la crisis de salud mental que ha surgido como consecuencia de la pandemia. Los gobiernos, las instituciones de salud y la sociedad en su conjunto deben trabajar juntos para garantizar el acceso a servicios de salud mental asequibles y de calidad, así como para erradicar el estigma que rodea a las enfermedades mentales.
Es fundamental que se establezcan programas de prevención y de apoyo emocional que permitan a las personas sobrellevar el impacto psicológico de la pandemia. Además, es necesario promover la educación en salud mental y fomentar la solidaridad y el apoyo comunitario para que las personas se sientan acompañadas y respaldadas en momentos de crisis.
En definitiva, la pandemia de Covid-19 ha dejado al descubierto la fragilidad de la salud mental en nuestra sociedad y la urgente necesidad de priorizar su cuidado y atención. Solo a través de una acción coordinada y decidida podremos garantizar que las secuelas emocionales de esta crisis no se prolonguen durante años y afecten la vida de generaciones futuras.
En el caso de Jalisco;
La Universidad de Guadalajara, una de las instituciones educativas más prestigiosas de Jalisco, ha realizado diversos estudios e investigaciones para analizar el impacto que la pospandemia ha tenido en la población jalisciense. Los resultados muestran que la crisis sanitaria ha tenido un impacto significativo en diferentes aspectos de la vida de los habitantes de Jalisco.
En primer lugar, se ha evidenciado un aumento en los niveles de estrés, ansiedad y depresión entre la población, debido a la incertidumbre, el aislamiento y la inseguridad económica causados por la pandemia. Asimismo, se ha observado un aumento en los casos de violencia doméstica y problemas de salud mental.
En cuanto a la situación económica, muchos jaliscienses han experimentado pérdidas de empleo, reducción de ingresos y dificultades para cubrir sus necesidades básicas. Esto ha llevado a un aumento en la pobreza y la precariedad laboral en la región.
En el ámbito educativo, la pospandemia ha generado importantes desafíos, especialmente para los estudiantes más vulnerables, que han tenido dificultades para acceder a la educación en línea y han visto interrumpido su proceso de aprendizaje.
En este contexto, la Universidad de Guadalajara ha implementado diversas medidas para apoyar a la población afectada por la pospandemia, como programas de atención psicológica, asesoría legal y asistencia social. Además, ha impulsado iniciativas para promover la inclusión digital y facilitar el acceso a la educación en línea.
