El bienestar físico y mental es cada vez más prioritario entre los viajeros, y Florida se posiciona como uno de los destinos ideales para quienes buscan reconectar consigo mismos sin salir del confort de espacios interiores. Desde spas inmersivos hasta retiros de sueño y clases de cocina consciente, el Estado del Sol propone experiencias de bienestar profundas, lejos del bullicio y del calor veraniego.
En el norte, Spa Lilliana, en el Hotel Effie Sandestin, ofrece tratamientos como el Masaje Meditativo del Nervio Vago, con aceites esenciales, compresas calientes y estimulación craneal que inducen a un estado meditativo de relajación total. En el oeste, el Dalí Museum de St. Petersburg transforma el yoga en arte, con sesiones mensuales rodeadas de obras del pintor surrealista, inspirando una conexión mente-cuerpo-espíritu en un entorno creativo.
En el sur, el Amrit Ocean Resort, en Singer Island, presenta un exclusivo paquete de retiro de sueño que combina terapias hidrotermales, flotación en seco, tecnología para optimizar el descanso y masajes con CBD. Por su parte, el restaurante Donna Mare en Miami Beach ofrece clases de preparación de pasta italiana con el chef Luigi Iannuari, donde cocinar también se vuelve una forma de meditación activa y conexión emocional.
Florida demuestra que el turismo de bienestar puede ir más allá del spa tradicional, combinando arte, tecnología y experiencias sensoriales para quienes desean cuidarse desde adentro y regresar a casa renovados.